篮球运动员饮食习惯揭秘:赛前只吃茶点,无晚饭传统

北京时间10月30日,前男篮国手王仕鹏在解说NBA比赛时提到杨瀚森赛后吃宵夜的话题,并从运动员角度对此进行了评价。他指出,在比赛日赛前,运动员通常只会吃一点茶点,真正的晚饭则是在比赛结束后才进食。

王仕鹏表示:“杨瀚森在洛杉矶比赛结束后外出吃饭的照片引起了讨论,但其实运动员在比赛前3-4小时有一个称为茶点的时间段,基本上不会进食晚饭,直到比赛结束后11-12点左右才会正常用餐。”

他还补充道:“我们通常7点半比赛,下午4点左右会吃茶点,观看录像时吃点心,然后等待比赛结束后才有机会吃晚饭。不能理所当然地认为7点半比赛就该在7点吃晚饭。”

对于杨瀚森赛后吃宵夜的行为,王仕鹏认为这更多是一些激进球迷和媒体人带节奏的做法。作为职业运动员,每天都要经受高强度训练,即使可能没有比赛机会也要保持训练量。一顿宵夜的热量很快就会被消耗,并不会导致轻易增肥,尤其是像杨瀚森这样年龄较轻,正处于身体发育和塑型阶段。

与那些赛后常常泡夜店的NBA巨星相比,杨瀚森只是在赛后吃个宵夜,并不算什么大事。而重要的是他需要更快地适应NBA的比赛节奏,以实际行动来回应外界的质疑。

目前,杨瀚森代表开拓者参加了5场常规赛,场均上场时间为5.8分钟,得到1.8分和0.8个篮板。这样的数据定位杨瀚森为边缘球员,开拓者还未完全启用他,在这样情况下还为时过早判断他在NBA的未来发展。返回搜狐,查看更多